¿SabĆas que dormir con tu pareja puede traerte grandes ventajas?
¡Desde beneficios en su relaciĆ³n hasta ayudar a tu salud!
Por eso te decimos los motivos por lo que todas las parejas deberĆan tener este hĆ”bito mĆ”s seguido.
DespuƩs de conocerlos, querrƔs despertar siempre al lado de tu galƔn.
- Reduce el estrƩs
EstƔ comprobado que dormir acompaƱado disminuye en tu cuerpo los niveles de cortisol, la hormona que produce el estrƩs y la ansiedad.
- Lo conoces mejor
Pasar la noche durmiendo al lado suyo te revelarĆ” muchos detalles sobre Ć©l que debes tomar en cuenta antes de mudarse juntos.
Como descubrir si ronca muy fuerte o se mueve mucho al dormir ¡incluso si en realidad es sonĆ”mbulo!
- MejorarĆ” tu humor
Dormir en pareja aumenta los niveles de la oxitocina, hormona que nos hace sentir mƔs felices y disminuye las probabilidades de tener enfermedades cardiacas.
Despertar a su lado te ayudarĆ” a empezar el dĆa con una gran actitud, sintiĆ©ndote mĆ”s segura y amada.
- ¡MĆ”s sexo!
Otro beneficio de pasar la noche con tu galĆ”n es que aumentan las posibilidades de tener sexo, pues podrĆ”n tener una sesiĆ³n hot antes de dormir a media noche, al despertar y si quieren mĆ”s, ¡en todas las ocasiones anteriores!
- Duermes mejor
DespuĆ©s de meses pasando la noche juntos, las parejas empiezan a dormir de manera mĆ”s rĆ”pida y profunda, pues se sienten cada vez mĆ”s cĆ³modas y seguras en la relaciĆ³n.
- Fortalecen su relaciĆ³n
Especialmente si duermen abrazados, establecerĆ”n una conexiĆ³n mĆ”s profunda entre ustedes, podrĆ”n ser mĆ”s romĆ”nticos y demostrarse mĆ”s el cariƱo y apoyo que se tienen.
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