¿Sabías que dormir con tu pareja puede traerte grandes ventajas?
¡Desde beneficios en su relación hasta ayudar a tu salud!
Por eso te decimos los motivos por lo que todas las parejas deberían tener este hábito más seguido.
Después de conocerlos, querrás despertar siempre al lado de tu galán.
- Reduce el estrés
Está comprobado que dormir acompañado disminuye en tu cuerpo los niveles de cortisol, la hormona que produce el estrés y la ansiedad.
- Lo conoces mejor
Pasar la noche durmiendo al lado suyo te revelará muchos detalles sobre él que debes tomar en cuenta antes de mudarse juntos.
Como descubrir si ronca muy fuerte o se mueve mucho al dormir ¡incluso si en realidad es sonámbulo!
- Mejorará tu humor
Dormir en pareja aumenta los niveles de la oxitocina, hormona que nos hace sentir más felices y disminuye las probabilidades de tener enfermedades cardiacas.
Despertar a su lado te ayudará a empezar el día con una gran actitud, sintiéndote más segura y amada.
- ¡Más sexo!
Otro beneficio de pasar la noche con tu galán es que aumentan las posibilidades de tener sexo, pues podrán tener una sesión hot antes de dormir a media noche, al despertar y si quieren más, ¡en todas las ocasiones anteriores!
- Duermes mejor
Después de meses pasando la noche juntos, las parejas empiezan a dormir de manera más rápida y profunda, pues se sienten cada vez más cómodas y seguras en la relación.
- Fortalecen su relación
Especialmente si duermen abrazados, establecerán una conexión más profunda entre ustedes, podrán ser más románticos y demostrarse más el cariño y apoyo que se tienen.
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